Йога котиков: тело и голос

Голос — это первое, по чему нас встречают, слышат и оценивают. От свободы и естественности звучания зависит, как нас воспринимают люди и насколько уверенно мы чувствуем себя сами. На мастер-классе мы начнем с работы с телом через удовольствие и естественное движение, а затем освоим простые, но эффективные техники работы с голосом — разговорным и певческим.
Йога котиков — это про возвращение к естественности: здесь нет правильных поз, которые нужно удерживать, нет одного правильного дыхания. Есть только удовольствие быть в своем теле и тайна того, куда это тело захочет двигаться в следующий момент.
Будет живо, нескучно и очень практично. Приходите — и да пребудет с вами безыскусное телесное блаженство.

Александр Гиршон (Португалия-Израиль)
– Психолог (PhD), танцевальный терапевт, проводит развивающие, терапевтические и обучающие программы с 1991 г.
– Автор 7 книг
– Основатель подхода “интегральный танец” на пересечении танца, психотерапии и медитации.

Мария Тельнов — педагог по вокалу, хоровой дирижёр и продюсер.
В течение десяти лет она участвовала в Международном вокальном коллективе ЮНЕСКО, представляя Израиль. Вместе с коллективом Мария выступала в разных странах мира, включая Церемонию вручения Нобелевской премии мира в Осло (Норвегия, 2011).

Сегодня Мария руководит тремя вокальными коллективами в Израиле, среди которых — женский хор «Колот Тельма»